某道长·河图五行呼吸法（编号030）

一、个人介绍：

       江西某道观出家道长。

二、内容：

       此法出自“易侠”张延生，行走坐卧都可以练。按河图洛书，“法于阴阳，合于数术”的思想“天一生水，地六成之”。

所以：

吸一口气分六口气呼出去，可以补充肾脏之气，其他五脏以此类推、按照【天一生水，地六成之】和【五行对应五脏】的关系去做就行。

再比如：

吸两口气分七口吐出去，可补充心脏之气。

       等等以此类推。我个人练的话，体会就是气感还行，个人体会是身体经络会有会嗡嗡嗡的感觉，练中土脾胃的时候很容易大便。。。

三、自愿馈赠

       以上，大家可无偿使用，也可传给靠谱之人。若实战后很有用，自己实在忍不住想感谢，比如不感谢就心里实在不好意思，那么可对这位道长转账【馈赠】以表感谢。

       但本次道长没留任何收款方式，纯公益分享。大家若想感谢，可助捐各大公益机构回馈众生。

四、欢迎联系我们

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